3 pratiques et un dîner ponctuées de pauses gourmandes et rafraîchissantes
Edition spéciale ultra limitée dans un bel immeuble privé du Marais
18h – minuit – 35€
Nous avons réuni pour composer cet événement un panel d’artistes multi talents pour un voyage et une expérience Aliment – Psyché – Body !
Nous vous les présentons ci-après.
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18h – WELCOME MACA MILK SHAKE –
18h30 – KUNDA YOGA with YOGA ORKESTRA/ Minako Komatsu,
musique Ingy Ganga et Jean François Caroff –
19h15 – CACAO TIME / Energy drink & cacao miam –
19h30 – TRIBAL DANCE # LIVE MUSIC / Eric Peron et Ludovic Prevel –
21h15 – YOGA RELAXANT / Ingy Ganga –
22h – DINER BUFFET VEGAN & SUPERFOOD / Joelma Leitao –
Merci Nina pour nous recevoir chez toi.
Capacité limitée à 30 personnes dont staff.
Vous pouvez encore pré-réserver sur placeminute : (clic)
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KUNDA YOGA / Minako Komatsu
Minako nous propose une pratique à la fois ludique et profonde qui va éveiller notre énergie vitale et nous préparer pleinement à la tribal dance en nous connectant intimement à notre dimension chamanique.
D’origine japonaise Minako est professeur de yoga, fondatrice du Kunda-Yoga.
Elle enseigne le Yoga en France et au Japon depuis 2009.
Le Kunda-Yoga est à l’origine du Kundalini Yoga. Il est issu d’une tradition ancestrale datant du septième siècle toutefois adapté à nos besoins d’aujourd’hui.
Il consiste en une approche globale de l’être via des exercices spécifiques de respiration, des techniques corporelles et de visualisation, qui permettent de renforcer le plancher pelvien, de favoriser la circulation sanguine vers les organes sexuels et à travers tout le corps, de tonifier les différentes glandes, de vivifier la colonne vertébrale, d’équilibrer le système nerveux, d’observer et d’harmoniser les dérèglements hormonaux et de stimuler la libido.
Le Kunda-Yoga permet de dynamiser l’énergie vitale. Il unifie le corps, la psyché et l’âme. Il cultive l’estime de soi, enracine la joie et la liberté, et nous éveille à la sexualité sacrée.
Ingy Ganga et Jean François Caroff du Yoga Orekstra accompagneront la cession en musique.
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TRIBAL DANCE # LIVE MUSIC / Eric Peron et Axel Lecourt
Rico, musicien, créatif, improvisateur et facteur d’instruments est le résident des soirées Tribal Dance de Time is Art.
Depuis 25 années Rico met sa musique au service de la danse contact, danse thérapie, danse des 5 rythmes et danses urbaines. Expert des musiques de l’instant en synergie avec les danseurs, préparez vous à une forte transe !
Découvrez Rico et ses nombreuses activités : cours, fabrication d’instruments, performances, team building, contes et sculptures : (clic)
Ludovic Prével
Après son arrivée sur Paris à 17 ans, les percussions afro-cubaines occupèrent longtemps une place de choix, et la fréquentation de l’école ARPEJ et de l’IACP, ainsi que l’accompagnement d’artistes de chanson française participèrent à sa formation musicale.
Puis la curiosité l’emporta sur l’exclusivité, et bientôt il Ludovic s’initia aux percussions orientales, ouest-africaines, brésiliennes, découvrit la viole de gambe et commença à donner des cours particuliers.
En 2001, premier cours collectifs avec des enfants, puis en 2002, il commença à travailler pour le Conservatoire d’Aubervilliers-La Courneuve en tant qu’intervenant en milieu scolaire.
Depuis 2005, il enseigne donc le Rythme et les Percussions Corporelles et propose avec l’association « La P’tite Mailloche » des cours hebdomadaires et des stages sur plusieurs niveaux à Paris depuis 2007.
Ecoutez Ludovic : (clic)
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YOGA RELAXANT / Ingy Ganga
Ingy-Ganga enseigne le Yoga depuis l’ an 2005. Une discipline qui rejoint son parcours en danse et en arts martiaux, et qui nourrit constamment sa pratique d’improvisation corporelle et musicale.
Elle adapte ses cours qu’elle re-dessine selon les saisons dans un doux mélange original de « Hatha », « Yin Yoga » et « mouvement dansé ».
Le yoga pour secouer votre esprit ou l’apaiser – au choix – et revisiter un espace oublié : vos ailes!
On commence le cours au sol, on plonge en douceur dans le maintien des postures de Hatha-Yoga avec l’énergie Yin. Caresse de l’ aube.
Puis le rythme s’intensifie, Le jour est là: le corps se redresse et travaille l’ancrage, le souffle et l’équilibre. S ‘enchaînent salutations tibétaines, danse du dragon à la lune. Le corps goutte de sueur voire de bonheur. Les ailes poussent : Allez on danse! dans la jungle de la city.
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POURQUOI DES SUPERS MIAM MIAM ?
Chaque instant de dégustation agit sur différents plans
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- Welcome Maca Milk Shake : Une boisson à la maca pour se nourrir, apporter vitalité, amour et nous aider à centrer et balancer notre énergie.
- Cacao Time : Fèves de cacao cru, chocolats crus et boisson au cacao afin de décupler l’énergie et d’apporter une attitude positive et euphorisante avant la Tribal danse.
- Dîner végétalien aux superaliments : Un dîner pour s’assoir en petits groupes et partager nos expériences et ressentis. Une cuisine végétale, légère, nourrissante et gourmande pour bien terminer notre soirée.
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– DINER BUFFET VEGAN & SUPERFOOD / Joelma Leitao –
Amazonienne d’origine, Joelma Leitao développe une cuisine saine, gourmande et richement savoureuse. Intuitive, elle goûte, compose avec les saveurs des fruits et légumes de saison, céréales, plantes aromatiques, épices et superaliments.
Le savoir-faire ancestral amérindien transmis par sa mère l’inspire au quotidien et est la base de sa cuisine moderne et créative.
Joelma est la chef cuisinière de Sol Semilla, la cantine végétalienne aux superaliments du Canal Saint Martin à Paris.
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INFORMATIONS ET RESERVATIONS :
Participation aux frais : 35€ en préreservation de 15€ sur placeminute (clic)
Solde 20€ en espèces à régler sur place
Horaires : nous vous accueillons à 18h afin de vous laisser le temps de vous familiariser avec le lieu et les participants. Le but étant d’être sur les tapis à 18h25 pour démarrer à 18h30. Les retardataires devront attendre la prochaine pratique pour entrer dans le fenêtre 19h15-19h30)
Adresse : 4 rue Elzevir 75003 paris, interphone N.O.I
Prochaines dates 2015 : samedi 13 juin au studio Le Regard du Cygne
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PARTENAIRES :
Sol Semilla : dégustations de fèves de cacao cru, et boisson au cacao cru pour le cacao Time et mise à disposition de fruits, légumes, superaliments et épices pour le diner végétalien. (clic)
Rrraw : dégustations de chocolats crus pour le cacao Time. (clic)